fredag 23 januari 2015

Detox sallad


Till middag idag blev det en riktig färgglad sallad med massor av godsaker. Det har nu gått 13 dagar på min detox kur och det känns så BRA. Näst sista dagen som jag dricker detox vattnet men ska verkligen försöka dricka lika mycket vatten även efter denna kur.  En bra hälsa och ett bra näringsupptag startar i tarmen. Genom att storstäda kroppen på insidan och göra en rejäl utrensning hjälper du tarmen att bli av med slaggprodukter och normaliserar tarmfloran.  En detox ger alltså en nystart för kroppen och hjälper sedan att ta upp all näring lättare i maten du äter. 



Detox Sallad
  • baby spenat
  • gul och röd paprika
  • baby tomater
  • 1 avocado
  • broccoli
  • morot
  • oliver
  • soltorkade tomater
  • tofu
Hacka och blanda allt till en stor skål. Servera med din favorit dressing. Gör en fruktsallad som efterrätt med lite vanilj kessela mums!

❤️

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar