lördag 10 januari 2015

Grön Detox Smoothie


Godmorgon!

Dag 1 på min detox kur på 20 dagar. Jag startar dagen med en grön smoothie för att få en extra kick. Jag kommer att dricka en örtblandning blandat i 1,5 liter vatten, varje dag i 20 dagar samt försöka äta/dricka rawfood och mycket smoothies på grönsaker/frukt i 10 dagar för att hjälpa till avgiftningen extra mycket. Läs mer i mitt förra inlägg om varför det är bra att detoxa här.



Grön Smoothie
(ett stort glas)
  • 1 äpple
  • en näve baby spenat
  • en bit gurka
  • 1/2 citron
  • 1/2 tesked spirulinapulver eller vetegräspulver
  • 2-3 isbitar
  • 1 mindre glas vatten


Mixa allt till en härlig smoothie och drick den direkt ❤️Den perfekta energi kicken!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar